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  • 伴随今秋旋律享“瘦”减肥节拍

    转眼秋天到了,想必盛夏的那阵余热还未消,也许现在才是我们享受运动的最佳时刻。计划着自己的瘦身计划,和着成熟的旋律,让我们收获苗条身材吧! 目前的减肥方法不外乎手术减肥、器械减肥、饮品减肥几种,最......

    2014-06-29 16:30:54
  • 黄金食品吃出浑圆挺拔乳房

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    2014-06-29 10:12:15
  • 办公室坐着怎么瘦腿办公室瘦腿动作

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    2014-06-28 19:20:16
  • 最快瘦手臂方法让胳膊上赘肉来无影去无踪

    1、俯身侧平举做法:保持两腿与肩一样的宽度,稍微弯曲膝盖,向前倾斜上身,挺直腰背,将两臂向外展至侧平举的地方,与肩一样的高度或者稍微低于肩的高度。12-15次为一组,共做3-4组。注意事项:在身体前倾......

    2014-06-28 18:18:43
  • 美背健康操打造美背风景线不是梦

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    2014-06-27 16:23:04
  • 两招简单丰胸瑜伽动作让你轻轻松松实现丰胸梦想

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    2014-06-27 13:04:08
  • 澡后5分钟跟全身肥肉说永别

    也许你忙于工作没时间瘦身,也许你找出种种理由说自己减去肥肉很困难。但别说你洗完澡5分钟里还忙着加班,还忙着与人应酬,忙着 ,不过小编相信洗完澡后的你,是因为不知道有不错的减肥方法而浪费了大好时间,下边......

    2014-06-26 13:22:57
  • 整容师瘦脸计搞定大饼脸

    十分讨厌大饼脸,每次照相,我都不上相,就因为自己天生一张大饼脸,也有些遗传的因素,但变成小脸的决心始终没变,有朋友说,去拔牙吧。整容师瘦脸计 搞定大饼脸十分讨厌大饼脸,每次照相,我都不上相,就因为自己......

    2014-06-24 20:07:11
  • 紧致瘦臀操改善大pp的沙漏型身材

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    2014-06-24 16:35:22
  • 李小璐胸部第二次发育秘籍:内调外养

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    2014-06-24 14:10:34
  • 瘦脸小tips面膜大妙用

    面膜的作用不仅仅在于美白肌肤,如果我们善加利用,它的瘦脸效果也相当不错,下边就是小编精心为您打造的面膜瘦脸方案,相信效果应该相当不错。 15分钟面膜瘦脸 与瘦脸洗面奶功效相同,纤脸面膜在使用前......

    2014-06-24 07:36:22
  • 核桃丰胸食谱吃出来的傲人胸部

    饮食丰胸就是一种特别有效的丰胸方法,不仅能使肌肤光润,还能帮助胸部傲人提拔。下面,就为大家介绍三款核桃丰胸食谱。 胸部是女人的第二张脸,因此每个女人都渴望自己的胸部能够傲人挺拔,尽管使用了各种各......

    2014-06-23 20:08:23
  • 瘦臀私房秘诀下一个电臀公主就是你

    如果你还在为你肥大的臀部而感到烦恼的话,就来看看小编为大家准备的几个瘦臀的方法。它们能帮你甩掉臀部多余的赘肉,塑造挺翘的臀部曲线,这些瘦臀的最快方法运动就算你是个懒女人也能让你轻松瘦来。下一个电臀公主......

    2014-06-23 15:03:37
  • 健康饮食小胸女悄悄“鼓”起来

    无论结婚与否,90%男人都喜欢胸大的女人,余下的10%,只不过是不想当你面承认罢了。男人纠结女人胸部尺寸,就和女人纠结男人身高一样。不是说胸越大越好,但它是女人不同于于男人的第二性征,所以广义来说, ......

    2014-06-21 20:34:48
  • 如何美背让你摇身一变美背女王

    背部上如果堆积了太多的赘肉,就会让你整个人看起来虎背熊腰,曲线尽失。如何打造完美的S身材,优美的背部曲线很重要。怎么减背上的赘肉?小编分享后背减肥方法,教你怎么减掉虎背,给背部脂肪来一次大扫除,摇身一......

    2014-06-21 10:02:08
  • 怎么减掉肚子上赘肉现出纤细腰肢

    减肥方法:常做伸展运动俯 卧在地上,双手略微分开与肩同宽,靠近身体,慢慢抬起上半身,保持这个姿势10秒钟。慢慢地进行 仰卧起坐运动 仰卧提腿运动 站立提腿运动 躯干稳定性 训练 的顺序慢慢地完成,大约......

    2014-06-21 09:30:52
  • 今夏塑造三大诱惑胸腹臀凹凸有致

    丰胸、平腹、翘臀,塑造女性S型身材的三大要素。今夏你的这三大目标完成了吗?没完成的话也别担心,趁着现在夏天仅剩的一些时间来制定个紧急计划,看看下边的一些建议一定会对你有所帮助的。 一、丰胸 想......

    2014-06-19 13:17:59
  • 美背方法呵护你的美背

    冬季美背方法一、美背基础行动冬季美背方法,漂亮、性感的背部,要求背部光洁平滑,皮肤要很好,要有那么一点点结实的肉,肩胛处要有一些骨感。不可以太胖,完全看不到两片美丽的肩胛骨;也不可以太瘦,连脊骨珠都粒......

    2014-06-19 09:26:20
  • 超萌超可爱猫咪教你做瑜伽

    谁说教你做瑜伽的一定是教练?咋们下面这只超萌猫咪也能教哦,来跟着小猫一起做,瞄~......

    2014-06-17 20:07:45
  • 10个翘臀方法拥有饱满圆润的臀部流畅曲线

    此页面是否是列表页或首页?未找到合适正文内容。......

    2014-06-16 10:24:23
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