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  • 过午不食养生还是害命

    “过了中午,尤其晚上就不要吃了!”在不少爱“养生”的人眼里,这种说法可谓是深入人心,但是这种做法真是坑人没商量。最近有新闻称,一个29岁的男子,坚持5年不吃晚饭,结果胃里长出两个大溃疡。“过午不食”的......

    2017-11-25 05:19:55
  • 大文豪苏东坡最爱的养生美食

    大文豪苏东坡是美食家,他好吃蜂蜜,每天要吃上五盒;姜蜜汤要喝几碗,说它“甘芳滑辣,使人意快神清。”他还在一首诗中提到极富滋补的岩蜜“我欲自汝阴,径上潼江章,想见冰盘中,石蜜与柿霜。”精通医术的苏东坡......

    2017-11-25 05:19:43
  • 多做一种运动竟然有助戒烟

    加拿大英属哥伦比亚大学近期发起了一项全国性的运动——“跑步戒烟”,通过团体跑步运动的方式帮助吸烟成瘾的人们戒烟。该项目内容包括跑步指导、戒烟方法阐释,以及户外5公里跑步。共有来自加拿大全国各地的168......

    2017-11-25 05:19:42
  • 男人血虚怎么补

    男性虽不像女性那样每个月都会出点血,但实际上,一些疾病或是不良的生活饮食习惯也容易导致男性血虚。那么,男性血虚应该如何应对呢?男人也会血虚吗中医认为,相对来说,女性血虚的概率要大一些,但这并不表示男性......

    2017-11-25 05:19:27
  • 天干嗓子发炎试试花椒梨

    天气干燥,嗓子容易发炎,这种病来得快,去得也快。除了及时治疗外,饮食算是最省钱最有效的方法,比如,梨就是缓解嗓子疼的最好的食物,既美味又便宜,每天都吃冰糖梨或者是花椒梨,可很好地保护嗓子。冰糖梨和花椒......

    2017-11-25 05:19:08
  • 真有零甲醛的家具吗

    “纯天然零甲醛”“环保无污染零甲醛”……市面上出现越来越多的所谓“零甲醛”家具,商家把“无异味”“装修即入住”作为卖点吸引人们购买。真的有“零甲醛”家具吗?国家室内车内环境及环保产品质量监督检验中心主......

    2017-11-25 05:18:42
  • 少做一件事能护肩背

    信息时报讯(记者蒋隽通讯员许咏怡)冷空气“批发”到粤,不少中老年朋友开始感觉肩膀和背部痛,甚至经常在凌晨被痛醒,得起来喝杯热茶、捶打下肩背才能勉强再次入睡。如何改善这种肩背部酸痛?早晚血流速度慢或致肩......

    2017-11-25 05:18:13
  • 冬季室内放三种植物不生病

    冬日在家里养些绿色植物,不仅能怡情养性,活动筋骨,还能清新空气,是一举三得的好事情。老年人可以选择一些易于成活的花草,比如吊兰、芦荟、虎皮兰等,能改善冬天关门闭窗造成的空气不流通。吊兰适合放在卧室,不......

    2017-11-24 08:15:14
  • 生姜除了御寒,还有这么多功效值得关注

    冬天感冒频发,可以在茶里水里放上一两片姜,预防感冒,并且对感冒引起的发热、鼻塞有辅助治疗作用。生姜不仅仅是日常的调味品,还有一定的保健功效。中医也有“生姜治...

    2017-11-24 07:44:38
  • 长期尿酸高,不止痛风还伤肾!这些高嘌呤食物要小

    高血压、高血糖、高血脂这三高,想必大家都有所耳闻。相比较之下,隐秘的第四高「高尿酸血症」,知道的人就少了,或者你想到它的时候是和痛风联系在一起的。痛风,顾名...

    2017-11-24 07:44:04
  • 这八大顶级食物是营养冠军!杭州人都吃得起!

    你知道吗?在食物当中有这八大食物是属于营养冠军级别,补充营养事半功倍!快来看看!鲜枣:维生素C第一鲜枣中含有丰富的维生素C(每百克含380毫克),可使人体内多余的胆...

    2017-11-24 07:43:00
  • 偏头痛发作了吃什么药好?这些药物可以帮你

    偏头痛,中医称为“偏头风”和“少阳头痛”,是一种严重影响生活和健康的慢性疾病,而且是世界上最常见的健康问题之一,对于工作繁重的上班族来说,最常见,而且很多人...

    2017-11-24 07:42:45
  • 火龙果每日吃多少能降血糖

    火龙果是我们生活中很常见的一种水果,具有非常高的营养价值,是一种非常好吃的水果。那么糖尿病人可以吃火龙果吗?糖尿病人可以吃火龙果首先火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,......

    2017-11-24 07:14:08
  • 清肠通便多吃这些食物

    主食、果蔬等都是膳食纤维的储存地,以常吃的食物为例,它们的膳食纤维含量不同。常见主食类前三甲红小豆、绿豆和玉米面。当然,其他一些粗粮的膳食纤维含量也不低,具体和加工的精细程度有关。蔬菜类前三甲毛豆......

    2017-11-24 07:14:06
  • 缺碘性甲状腺肿大试试一道菜

    原料虾肉120克、鸡蛋3个、紫菜一片、芹菜5克、胡萝卜5克、淀粉5克、盐少许、白胡椒少许。做法1。把鸡蛋打成蛋浆,放入少许盐,平底锅煎成蛋皮,放凉备用。2。生虾肉用菜刀拍烂,放入淀粉和白胡椒调味,......

    2017-11-24 07:13:49
  • 家庭自制豆浆这样做安全

    虽然市场上“免泡”豆浆机、干豆豆浆机盛行,但制作之前,豆子经一段时间的浸泡,营养物质更容易吸收,出浆率也会更高。不过要注意依据气温把握好泡豆时间。建议冬天泡豆不超8小时,夏天泡豆不超4小时,如时间过长......

    2017-11-24 07:13:46
  • 起床时做三个动作延长寿命

    早上听到闹钟响了,“砰”的一下弹坐起来;晚上尿急,猛地爬起来上厕所……这些起床时不经意间做出的“危险动作”,对于心脑血管疾病患者来说十分凶险,严重的甚至会危及生命。俗话说“早上起来等等魂儿”,其实就是......

    2017-11-24 07:13:46
  • 经常抱怨也是一种“慢性疾病”

    当有人喋喋不休的抱怨时,不耐烦的旁人可能会扔一句“有病!”当然这是气话。但如果抱怨成了你生活的常态,有人善意提醒你要适当调整,别不当回事儿,抱怨也是一种慢性病,其对身心的损伤绝不亚于大家熟知的糖尿病、......

    2017-11-23 10:42:31
  • 人体各大器官衰老时间表

    人体是个有机整体,但每个“零件”走向衰老的过程却有先有后。近日,美国梅奥诊所的专家为大家揭示了其中的秘密。脸部皮肤女性19岁半就开始长出第一条皱纹;男性35岁脸部皮肤开始出现干燥、粗糙、松弛、面部轮廓......

    2017-11-23 08:06:31
  • 北京工商局抽检13款口罩不达标过滤效果等存问题

    过滤效果等存问题13款口罩不达标北京市工商局要求,企业和商家应主动采取措施,下架不合格商品新京报讯 (记者戴轩)近日,北京市工商局对北京市面上销售的口罩类商品进行质量抽检,发现有13类口罩在过滤效率、......

    2017-11-23 07:41:26
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